Но их организм — нет.
Один в 45 чувствует себя на 30. Другой в 30 — уже на 50.
Биологический возраст зависит от:
— воспаления
— метаболизма
— качества сна
— уровня сахара
— гормонального фона
— сосудистой системы
— нагрузки на организм
И самое интересное — многие процессы старения можно увидеть задолго до появления болезни.
Именно поэтому биохакинг — это в первую очередь про раннее обнаружение системных проблем.
Один в 45 чувствует себя на 30. Другой в 30 — уже на 50.
Биологический возраст зависит от:
— воспаления
— метаболизма
— качества сна
— уровня сахара
— гормонального фона
— сосудистой системы
— нагрузки на организм
И самое интересное — многие процессы старения можно увидеть задолго до появления болезни.
Именно поэтому биохакинг — это в первую очередь про раннее обнаружение системных проблем.
